Najlepsze aplikacje do zarządzania stresem na smartfona, które musisz znać
Stres jest częścią naszego codziennego życia, a w dobie nieustannego pośpiechu i natłoku obowiązków, zarządzanie nim staje się kluczową umiejętnością. Na szczęście, dzięki rozwojowi technologii, mamy dostęp do aplikacji, które mogą pomóc nam w walce z napięciem. W tym artykule przybliżę Wam TOP5 aplikacji do zarządzania stresem, które szczególnie przypadły mi do gustu. Poniżej znajdziecie krótki spis treści. 1. Headspace 2. Calm 3. Insight Timer...








